Borgå Boxing logo
2.10.2025 Borgå Boxing

Peruskurssi 2 Syksy 2025

Tervetuloa oppimaan nyrkkeilyn perusteet.

Kurssilla opetellaan nyrkkeilyn perusteet ja opetellaan harjoittelemaan kuntonyrkkeilyä. Hanskat, hyppynarun ja käsisiteet voi ostaa salilta. Hanskoja voi aluksi myös lainata salilta.

Harjoituksissa tulee olla sisätossut.

Kurssimaksu sisältää kauden 2025 jäsenyyden

Treenit maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17:30-18:30

Kurssi kestää 5 viikkoa, sisältäen 10 harjoituskertaa.

Kurssi alkaa 6.10.2025 ja loppuu 12.11.2025

Ikäraja 13v

Voit osallistua ja maksaa kurssin tämän linkin kautta.

Sinua voisi kiinnostaa

Kuntonyrkkeilyn 5 yllättävää hyötyä - ei vain pelkkää lihaskuntoa

29.1.2024

Kuntonyrkkeilyn 5 yllättävää hyötyä - ei vain pelkkää lihaskuntoa

Kuntonyrkkeily tarjoaa paljon muutakin kuin hyvän kunnon. Lue viisi yllättävää hyötyä, joista et välttämättä vielä tiennyt.

Miksi kuntonyrkkeily on erinomainen stressinhallintamenetelmä?

22.1.2024

Miksi kuntonyrkkeily on erinomainen stressinhallintamenetelmä?

Kuntonyrkkeily on tehokas tapa hallita stressiä. Lue miten lyöminen säkkiin, endorfiinit ja yhteisöllisyys auttavat stressinhallinnassa.

Kuntonyrkkeily vs. kuntosali - miksi kuntonyrkkeily voi olla parempi vaihtoehto?

15.1.2024

Kuntonyrkkeily vs. kuntosali - miksi kuntonyrkkeily voi olla parempi vaihtoehto?

Vertailemme kuntonyrkkeilyä ja perinteistä kuntosaliharjoittelua. Lue miksi kuntonyrkkeily voi olla sinulle parempi vaihtoehto kuin tavallinen kuntosali.